מומו הפרה - פורטל ילדים ונוער!

אגרופוביה
פחד ממקומות ציבוריים, פתוחים שאינו פורפורציונאלי לסכנה המציאותית. התופעה מתבטאת בהימנעות מיציאה מהבית כתוצאה מחשש לאסון שיקרה בסביבה פתוחה ועמוסה באנשים. לעיתים קרובות מתלוות לאגורפוביה הפרעות נוספות, כמו דיכאון. במקרים רבים האגורפוביה מתפתחת בעקבות הפרעת פאניקה.
 

אלימות
אלימות היא שימוש בכוח, בין אם פיזי, פסיכולוגי או אחר תוך כדי פגיעה או כוונה לפגוע.

קישורים:
ויצ"ו – ארגון המפעיל מרכזים לטיפול ומניעת אלימות במשפחה
פורטל השירותים והמידע הממשלתי – אתר המרכז מידע על הגופים שאליהם ניתן לפנות במקרה של אלימות במשפחה
איגוד מרכזי הסיוע לנפגעות תקיפה מינית ולנפגעי תקיפה מינית בישראל - ארגון המוקדש למאבק באלימות מינית
מקום – אתר המעניק תמיכה לאנשים שעברו פגיעה מינית
נעמ"ת – נעמת מעניקה ייעוץ משפטי וסיוע בבעיות אלימות במשפחה
פורום אלימות במשפחה בנענע
מה לעשות במקרה של אלימות המשפחה?
 

אנורקסיה נרבוזה
הפרעת אכילה קשה, מתפתחת בדרך כלל לא לפני גיל 14, ברוב המקרים אצל בנות. האנורקסיה מאופיינת בירידה חדה של 15 אחוזים במשקל, יחסית לגיל ולגובה, הנגרמת על ידי הרעבה יזומה, פחד עז מעלייה במשקל למרות תת משקל, עיוות בדימוי הגוף ואל וסת של שלושה חודשים לפחות. בכמחצית מן המקרים שכיחה אף התנהגות שבה מעורבת אכילה התקפית והתנהגות מטהרת המלווה בהקאה יזומה או שימוש לרעה במשלשלים. הגורמים לאנורקסיה הם ביולוגיים, פסיכולוגיים, משפחתיים וחברתיים. הטיפול כרוך לעיתים באשפוז ובנוסף, פסיכותרפיה פרטנית ומשפחתית. במקרים רבים החולות מגלות התנגדות לטיפול.

קישורים:
עמותת שחף – טיפול בהפרעות אכילה, קו מצוקה הפועל בהתנדבות ונותן מענה לשאלות, הקשבה, וגם אינפורמציה על אפשרויות הטיפול השונות בארץ
אביב - ארגון ישראלי להפרעות אכילה (אנורקסיה ובולימיה)
הכל אודות אנורקסיה – הסבר מפורט על הגורמים למחלה
הפרעות אכילה באתר סהר – הגדרות, אפיונים, סימנים וסימפטומים נילווים
פורום הפרעות אכילה בוואלה
פורום הפרעות אכילה בתפוז
פורום הפרעות אכילה בנענע
פורום הפרעות אכילה בסטארמד
 

בולימיה נרבוזה
הפרעת אכילה המתבטאת בהתקפי זלילה חוזרים ובלתי נשלטים, המסתיימים בהתנהגות מטהרת הכוללת הקאות יזומות ושימוש לרעה במשלשלים ובמשתנים וכן בעיסוק כפייתי בספורט ובצום ממושך. ההתקפים מאופיינים בתחושה של אובדן שליטה, ולעיתים הם מופיעים אחרי מצבים של דיכאון, חרדה מתח או שעמום. הטיפול הוא ברובו פסיכולוגי, והגישה הנפוצה היא קוגניטיבית – התנהגותית.

קישורים:
עמותת שחף – טיפול בהפרעות אכילה, קו מצוקה הפועל בהתנדבות ונותן מענה לשאלות, הקשבה, וגם אינפורמציה על אפשרויות הטיפול השונות בארץ
אביב - ארגון ישראלי להפרעות אכילה (אנורקסיה ובולימיה)
הפרעות אכילה באתר סהר – הגדרות, אפיונים, סימנים וסימפטומים נילווים
פורום הפרעות אכילה בוואלה
פורום הפרעות אכילה בתפוז
פורום הפרעות אכילה בנענע
פורום הפרעות אכילה בסטארמד


דיכאון
מצב נפשי מתמשך של ירידה במצב הרוח והשתקעות בתוך עצבות וייאוש עמוקים וממושכים, אשר מגיע לנקודה שמשבשת את התפקוד החברתי של היחיד, או את התפקוד היומיומי של החיים. הטיפול בדיכאון משלב לרוב אמצעים תרופתיים עם פסיכותרפיה.
הדיכאון אינו שכיח בקרב ילדים, ושכיחותו גוברת עם העלייה בגיל.

קישורים:
על"מ - עמותה לנוער במצבי סיכון - מסייעת לבני נוער במצוקה
ער"ן - שירות הומניטרי המציע עזרה נפשית בטלפון 1201, 24 שעות ביממה
מרכז הגנה לילדים ובני נוער - מתן מענה ראשוני על ידי צוות רב מקצועי לבני נוער ולילדים שנפגעו פיסית, נפשית או מינית


דיסלקציה
הפרעת למידה מולדת הקשורה בשפה, קריאה, כתיבה ואיות.

קישורים:
אתר הדיסלקטים בישראל


הטרדה מינית
הטרדה מינית היא כל מעשה או התייחסות בעלי אופי מיני, הנכפים עליך בניגוד לרצונך ואינם נעימים לך או פוגעים בך.

קישורים:
איגוד מרכזי הסיוע לנפגעות תקיפה מינית ולנפגעי תקיפה מינית בישראל - ארגון המוקדש למאבק באלימות מינית
מקום - אתר המעניק תמיכה לאנשים שעברו פגיעה מינית
עלם - עמותה לנוער במצבי סיכון
מרכז הגנה לילדים ובני נוער - מתן מענה ראשוני על ידי צוות רב מקצועי לבני נוער ולילדים שנפגעו פיסית, נפשית או מינית
פורום נפגעות ונפגעי תקיפה מינית בנענע
פורום נפגעי/ות תקיפה מינית בתפוז
פורום תמיכה הדדית ועזרה עצמית לנפגעי תקיפה מינית
פורום נפגעי תקיפה מינית ב- ynet
סהר – סיוע והקשבה ברשת. קווי מידע וסיוע לנפגעי תקיפה מינית
פורום בוואלה - בית לנפגעי/ות ניצול מיני


הפרעות אכילה
שיבושים קשים בתפקודים הפסיכולוגיים, החברתיים והפיזיים כתוצאה מצריכה לא מבוקרת של אוכל וניסיון לווסת את המשקל בדרכים מזיקות. התסמונות העיקריות של הפרעות אכילה הן אנורקסיה נרבוזה (ראו ערך) בולימיה נרבוזה (ראו ערך) והפרעת אכילה בולמוסית (ראו ערך).

קישורים:
עמותת שחף – טיפול בהפרעות אכילה, קו מצוקה הפועל בהתנדבות ונותן מענה לשאלות, הקשבה, וגם אינפורמציה על אפשרויות הטיפול השונות בארץ
אביב - ארגון ישראלי להפרעות אכילה (אנורקסיה ובולימיה)
הכל אודות אנורקסיה – הסבר מפורט על הגורמים למחלה
הפרעות אכילה באתר סהר – הגדרות, אפיונים, סימנים וסימפטומים נילווים
פורום הפרעות אכילה בוואלה
פורום הפרעות אכילה בתפוז
פורום הפרעות אכילה בנענע
פורום הפרעות אכילה בסטארמד


הערכה-עצמית
מרכיב רגשי של האני הכולל ההערכות החיוביות והשליליות שלנו לגבי עצמנו.


הפרעות בהתנהגות
הפרעה נפוצה למדי בקרב ילדים ומתבגרים. ההפרעה מתבטאת בהתנהגות מרדנית, תוקפנית ואנטי חברתית, שיכולה להגיע להתעללות ולשימוש באלימות פיזית. הסובלים מהפרעה זאת מפירים את הכללים החברתיים מבלי להיות מושפעים מהביקורת של הסביבה. ההפרעה ניתנת לאבחון אצל בנים בגיל 10 ואצל בנות בגיל 14. הטיפולים מערבים גורמים משפחתיים וקהילתיים, הם לא מביאים בדרך כלל לריפוי מוחלט אלא להתמתנות הסימנים.

הפרעת אכילה בולמוסית
ההפרעה מאופיינת בהתקפי זלילה בלתי נשלטים שאינם נובעים מרעב, אך הם אינם מסתיימים בהתנהגות מפצה אלא בתחושת דיכאון וערך עצמי ירוד.

קישורים:
עמותת שחף – טיפול בהפרעות אכילה, קו מצוקה הפועל בהתנדבות ונותן מענה לשאלות, הקשבה, וגם אינפורמציה על אפשרויות הטיפול השונות בארץ
אביב - ארגון ישראלי להפרעות אכילה (אנורקסיה ובולימיה)
הכל אודות אנורקסיה – הסבר מפורט על הגורמים למחלה
הפרעות אכילה באתר סהר – הגדרות, אפיונים, סימנים וסימפטומים נילווים
פורום הפרעות אכילה בוואלה
פורום הפרעות אכילה בתפוז
פורום הפרעות אכילה בנענע
פורום הפרעות אכילה בסטארמד


הפרעה טורדנית כפייתית
סוג של הפרעת חרדה, אשר מתבטאת במחשבות טורדניות והתנהגויות כפייתיות. המחשבות הטורדניות חודרות להכרה של האדם וגורמות לו סבל, הוא לא מצליח להשתחרר מהן למרות שהוא מכיר בכך שהן לא באות מבחוץ אלא הן תוצר מחשבתו הוא. ההתנהגויות מכוונות להקל על החרדה שמעוררות המחשבות והן בעלות אופי כפייתי, כלומר מלוות בתחושה שאין עליהן שליטה. מחשבות טורדניות והתנהגויות כפייתיות מתבטאות בעיקר בתחומים של ניקיון (למשל חשש מזיהומים שמחייב פעולות של ניקיון) ושל סדר. במקרים רבים נלווה דיכאון להפרעה טורדנית כפייתית. הטיפול כולל תרופות וטיפול התנהגותי ועשוי להקל, אך ריפוי מוחלט הוא נדיר.
ההפרעה קיימת גם בקרב ילדים, והגיל הממוצע של הופעתה הראשונה הוא עשר.
 

הפרעת חרדה כללית
מצב מתמשך של חרדה לא מציאותית, אשר מתבטא בתחושה של סכנה, מתח מתמיד מפני אירוע נורא שלא ברור מהו, דריכות ומוכנות לברוח והופעת סימנים פיזיים האופייניים לחרדה, כמו נשימות מהירות, דופק מואץ, מתח שרירי והזעה. טיפול קוגניטיבי התנהגותי מביא לתוצאות טובות.


הפרעת חרדת פרידה (מכונה גם "פוביית בית ספר")
הפרעת החרדה השכיחה ביותר אצל ילדים. ההפרעה מתבטאת בחרדה חזקה מפני פרידה מההורים, או מנזק שיגרם להם. כתוצאה מכך הילד מתנגד להישאר לבד, לישון לבד וללכת לבית הספר. תלונות על מיחושים גופניים שכיחות כחלק מהפרעה זאת. הטיפול מתמקד בהחזרת הילד למסגרת בית הספר , באופן הדרגתי או באופן מיידי, והוא משלב בדרך כלל גם את ההורים.
באופן הדרגתי או באופן מיידי, והוא משלב בדרך כלל גם את ההורים.


התעללות מילולית
גרימת חרדה ומתח נפשיים תוך שימוש באיומים, קללות עלבונות האשמות צעקות וכדומה.

קישורים:
על"מ - עמותה לנוער במצבי סיכון - מסייעת לבני נוער במצוקה
ער"ן - שירות הומניטרי המציע עזרה נפשית בטלפון 1201, 24 שעות ביממה
מרכז הגנה לילדים ובני נוער - מתן מענה ראשוני על ידי צוות רב מקצועי לבני נוער ולילדים שנפגעו פיסית, נפשית או מינית
המועצה לשלום הילד - המועצה הלאומית לשלום הילד היא הגוף הגדול והותיק מסוגו בישראל, העוסק בפעילות מגוונת ומקיפה למענם של כל הילדים בישראל
אל"י - האגודה להגנת הילד מפני התעללות פיזית, מינית, רגשית והזנחה
פורום אלימות במשפחה בנענע


התעללות מינית
מצב שבו הילד מנוצל לסיפוק צרכיו המיניים של המבוגר, כאשר המנצל מבוגר מהקורבן או נמצא בעמדת כוח או סמכות ושליטה כלפיו.

קישורים:
איגוד מרכזי הסיוע לנפגעות תקיפה מינית ולנפגעי תקיפה מינית בישראל - ארגון המוקדש למאבק באלימות מינית
מקום - אתר המעניק תמיכה לאנשים שעברו פגיעה מינית
עלם - עמותה לנוער במצבי סיכון
מרכז הגנה לילדים ובני נוער - מתן מענה ראשוני על ידי צוות רב מקצועי לבני נוער ולילדים שנפגעו פיסית, נפשית או מינית
פורום נפגעות ונפגעי תקיפה מינית בנענע
פורום נפגעי/ות תקיפה מינית בתפוז
פורום תמיכה הדדית ועזרה עצמית לנפגעי תקיפה מינית
פורום נפגעי תקיפה מינית ב- ynet
סהר – סיוע והקשבה ברשת. קווי מידע וסיוע לנפגעי תקיפה מינית
פורום בוואלה - בית לנפגעי/ות ניצול מיני
 

התעללות נפשית
גרימת חרדה ומתח נפשיים תוך שימוש במניפולציות רגשיות.

קישורים:
על"מ - עמותה לנוער במצבי סיכון - מסייעת לבני נוער במצוקה
ער"ן - שירות הומניטרי המציע עזרה נפשית בטלפון 1201, 24 שעות ביממה
מרכז הגנה לילדים ובני נוער - מתן מענה ראשוני על ידי צוות רב מקצועי לבני נוער ולילדים שנפגעו פיסית, נפשית או מינית
המועצה לשלום הילד - המועצה הלאומית לשלום הילד היא הגוף הגדול והותיק מסוגו בישראל, העוסק בפעילות מגוונת ומקיפה למענם של כל הילדים בישראל
אל"י - האגודה להגנת הילד מפני התעללות פיזית, מינית, רגשית והזנחה


חרדה
תחושה של סכנה ממקור לא מוגדר, בדרך כלל פנימי. הרגשה ש"משהו מסוכן עומד להתרחש". תגובת החרדה כוללת שינויים גופניים, רגשיים וקוגניטיביים . חרדה היא תופעה נורמאלית, בעלת תפקיד הסתגלותי. חרדה תוגדר כתגובה פתולוגית כאשר היא מתבטאת בעוצמה חריפה, משבשת את התפקוד השוטף באורח קשה ואינה פורפורציונלית לסכנה המציאותית.


חרדה חברתית
המרכיב העיקרי של חרדה חברתית הינו חרדה קיצונית מן האפשרות שאחרים ישפטו אותך, או מהתנהגות שעשויה לגרום מבוכה או גיחוך. האדם הסובל מחרדה חברתית סבור שכל העיניים מופנות אליו. החרדה עלולה להוביל להתקפים דמויי-פאניקה, הכוללים תסמינים כגון דפיקות לב, עילפון, קוצר נשימה, הזעה מרובה, סחרחורת, בחילות וכו'. אנשים עם חרדה חברתית משקיעים בדרך-כלל אנרגיה מרובה בהימנעות ממצבים מפחידים.
חרדה חברתית היא נקודתית. אדם יכול לחוש פחד נוראי ממצב מסוים, כגון דיבור בפני קהל, אך הוא יכול לחוש בנוח בכל מצב חברתי אחר. אחרים עשויים לסבול מפוביות רבות ולחוש חרדה ממגוון של מצבים בהם אנשים אחרים צופים בהם.

קישורים:
האתר של חרדה חברתית
מאמר על חרדה חברתית
פורום חרדה חברתית בח'ברה
פורום ביישנים ב- ynet
כתבה על חרדה חברתית


חרדת בחינות
תופעה המאופיינת בעליה משמעותית ברמת המתח ובהתרגשות מוגזמת סביב בחינות. חרדת בחינות מלווה לעתים קרובות בתחושות גופניות לא נעימות (כמו: דופק מואץ, כאבי בטן), או בעיסוק-יתר במחשבות על כישלון צפוי ועל השלכותיו האפשריות. מעבר לפגיעה באיכות החיים ובמוטיבציה להתמיד בלימודים, עלולה התופעה של חרדת בחינות לפגוע גם ברמת ההישגים האקדמיים.

קישורים:
חרדת בחינות – האתר עוסק בגורמים,סימפטומים וטיפים להקלה על חרדת בחינות
אתר "קביים" – עמוד הסבר על חרדת בחינות
חרדת בחינות – התופעה ואיך מתגברים עליה
פורום חרדת בחינות בוואלה


חרם חברתי
הינו נידוי אדם מסוים מחוץ לחברה והימנעות מכל קשר עמו.


טראומה
תחושה של איום לקיום הפיזי או הפסיכולוגי של האדם, בעקבות אירוע, כמו מלחמה, תאונה, אסון טבע, אונס. הטראומה איננה האירוע עצמו, אלא המשמעות שהאדם המתנסה בו נותן לאירוע, כמסכן את קיומו. תגובה חריפה של חרדה יכולה להיות אקוטית ולדעוך אחרי מספר מצומצם של חודשים, או להמשך תקופה ארוכה במהלך כרוני שמכונה תגובת דחק פוסט טראומטית.

קישורים:
על"מ - עמותה לנוער במצבי סיכון - מסייעת לבני נוער במצוקה
ער"ן - שירות הומניטרי המציע עזרה נפשית בטלפון 1201, 24 שעות ביממה
מרכז הגנה לילדים ובני נוער - מתן מענה ראשוני על ידי צוות רב מקצועי לבני נוער ולילדים שנפגעו פיסית, נפשית או מינית
המועצה לשלום הילד - המועצה הלאומית לשלום הילד היא הגוף הגדול והותיק מסוגו בישראל, העוסק בפעילות מגוונת ומקיפה למענם של כל הילדים בישראל
אל"י - האגודה להגנת הילד מפני התעללות פיזית, מינית, רגשית והזנחה


לחץ חברתי
הוא שינוי בהתנהגות של הפרט כתוצאה מהקונפליקט בין רצונו לנהוג ככל העולה על רוחו לבין הדחף להתאים עצמו לחברה שסביבו. זהו מצב בו מופעלת השפעה מסוימת על בן אדם מצד האנשים הסובבים אותו. כתוצאה אותו אדם עלול "להיכנע" ולבצע פעולות מסוימות, על אף שאינן תואמות את הרגליו, העדפותיו או מצפונו. לדוגמה, רבים רואים בלחץ חברתי אחת הסיבות המרכזיות לעישון. לפי גישה זו, אדם "נגרר" לעישון עקב רצון להשתלב בחברה בה זו הנורמה, למרות שבתנאים אחרים לא היה מתחיל לעשן.

קישורים:
ער"ן - שירות הומניטרי המציע עזרה נפשית בטלפון 1201, 24 שעות ביממה